|
De ruwe Voedingscursus van de Wetenschap |
|
|
|
21-22 augustus, 2007
Wordt u gefrustreerd zal al tegenstrijdige informatie in
ruwe voedselvoeding?
Hebt u ooit voeding maar geen standaardvoeding willen
leren willen bestuderen?
Tijdens deze cursus zal Dr. Graham de basisconcepten
handboekvoeding vanuit een ruw-voedselperspectief opsplitsen.
En voorzie u van het begrip u een gezond ruw dieet moet
ontwikkelen.
Samen met een persoonlijke dieet en levensstijlevaluatie
zult u ook over leren:
- zuur/alkalisch saldo
- de rol en de functie van vitaminen
- de ware voedende verhouding vereisten van het lichaam
- ongeveer koolhydraten en waarom wij hen nodig hebben
- de rol van proteïne in het dieet
- de beste bronnen van bio-beschikbare proteïnen
- de basisfuncties en de rollen van vetten
- de kwesties van de bloedsuiker
- macro en micro- mineralen en spoorelementen
- het basisgebruik van water in het lichaam
- wat een gezonde lichaamssamenstelling vormt
- evaluatie superfoods en supplementen
- hoe de voedingsmiddelen door te koken worden beïnvloed
- de beste bronnen van water, vitaminen en mineralen
- hoe te om uw eigen gezond dieet te ontwerpen
voor registratie en aanpassingsinformatie tevreden om te
contacteren
Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spam bots, hebt u
JavaScript nodig die wordt toegelaten om het te bekijken
of bezoek
www.rawfoodchef.com $595 of $545 met aankoop van de driedaagse toelating van
Expo:
$50 besparingen!
De klasse is uiterst beperkt - reserveer vandaag zo uw
plaats!
Neem RNS en KAART voor $840, $790 voor allebei gekocht met
Expo pas de van 3 dagen
Ruwe Voedingswetenschap: Deel 1 21-22 Augustus
8:00 am aan 5:30 p.m.
Syllabus voor Ruwe Voedingswetenschap
Het bepalen van Menselijke Voeding
- Voedingsmiddelen
- Essentieel en Niet-essentieel
- Ondervoeding
- Verhongering
- Het nagaan van het Menselijke Dieetkarakter
- Anatomische Aanwijzingen & Antropologisch
Bewijsmateriaal
- Fysiologisch Aanwijzingen & Bewijsmateriaal Archeological
- Biochemisch Aanwijzingen & Bewijsmateriaal van
Paleontologie
- Psychologische Regeling
Koolhydraten
- Samenstelling van koolhydraatmolecules
- Chemische formule
- Basis Functie/rol van CHO'S
- De suiker van het bloed
- Complex zetmeel
- Eenvoudige suikers
- Warmte opbrengst
- Lactase
- Menselijke vereisten van CHO
- De evaluatie van kwantitatieve behoeften
overeenkomstig fysieke activiteit
- Symptomen van deficiëntie CHO
- Symptomen van oversufficiency CHO
- Beste bronnen van CHO
- De gevolgen van hitte voor CHO'S
- Beste bronnen van Koolhydraten in het Dieet
Vezel
- Definitie
- Gebruik in het lichaam
- Cellulose
- Hemicellulose
- Lignine
- Pectine
- Gommen
- Evaluatie van vereisten
- Symptomen van ontoereikendheid
- Contra-indicaties
- Bronnen
Proteïnen
- Samenstelling van eiwitmolecules
- Essentieel en niet-essentiële aminozuren -
- Het concept "Volledige" & "Onvolledige" proteïnen
- Het aminozuur "pool"
- Basis functies/rollen van proteïnen
- Warmte opbrengst
- Menselijke vereisten van proteïne
- Symptomen van eiwitdeficiëntie
- Symptomen van proteïne over voldoende hoeveelheid
- Beste bronnen van aminozuren
- De gevolgen van hitte voor aminozuren en proteïnen
Vetten (Lipiden)
- Samenstelling van vetten
- Glyceriden: monoglyceride, diglyceriden,
triglyceride
- Verzadigde en onverzadigde vetten:
monounsaturated, meervoudig onverzadigde, gemengde
triglyceride
- Essentiële vetzuren (EFA) - linoleic zuur,
alphalinolenic zuur, Omega 3 en omega 6 vetzuren
- Niet-essentiële vetzuren - arachidonic zuur
- Oliën
- Vrije Basissen
- Lipasen
- Basis functies/rollen van lipiden
- Warmte opbrengst
- Menselijke vereisten van vetten
- Symptomen van vette deficiëntie
- Symptomen van vet over voldoende hoeveelheid
- Beste bronnen van vetten
- De gevolgen van hitte voor vetten
- De carcinogene gevaren verwarmde vetten
Vitaminen
- Vet-Soluable vitaminen
- In water oplosbare vitaminen
- Het synergisme van de vitamine
- De wet van het minimum
- De supplementen van de vitamine
- De gevolgen van het koken voor vitaminen
Mineralen
- Definitie
- Organische en anorganische mineralen
- Mineraal synergisme
- De wet van het minimum
- Zuur/alkalisch saldo
- Het saldo van het natrium/van het kalium
- De gevolgen van het koken voor mineralen
- Macro mineralen/Micro- mineralen/Spoorelementen - het
UK en de V.S.
- Terminologie
- Water
- Basis gebruik van water binnen het lichaam
- Invloeden op waterbehoeften
- Symptomen van dehydratie (met inbegrip van zonnesteek)
- Beste bronnen van water
De Samenstelling en het Beheer van het lichaam
- Het bepalen van lichaamssamenstelling
- Het bepalen van gezonde lichaamssamenstelling
- De evaluatie van gezond totaal lichaamsgewicht (TBW),
lichaam fat%
|
